Ton assistant virtuel dédié au running
Découvre le bon rythme pour commencer et progresser en course à pied en améliorant ta santé
Ils courent avec Formyfit!
Nathalie après une grossesse pouvait à peine courir 100m.
David explique comment la méthode lui a permis de courir les 20km en 1h19.
Justine adore écouter sa musique et les consignes de son coach digital.
De Montréal, émerveillée par sa première rencontre avec son coach digital.
Malgré une arythmie cardiaque, il a pu retrouver son niveau d'il y a deux ans.
Coureur régulier, gagne 8 minutes sur 20km en 1 an.
Explose son chrono de 7 minutes.
De zéro au marathon en 1 an.
Comment s’organiser pour réussir son premier marathon
De 0 à 20km pour en finir avec le surpoids.
Votre plan d'entraînement pour progresser
Méthode unique
Tes vitesses de course et l'architecture de ton plan d'entraînement sont calculées selon une méthode scientifique éprouvée qui s'appuie sur tes disponibilités, ton objectif mais surtout ton niveau que nous évaluons avec un test unique.
Coach Vocal
Laisse-toi guider par le coach vocal qui indiquera l’allure et l’intensité à respecter pour progresser facilement et rapidement.
Niveau
Tu débutes la course à pied ou tu souhaites préparer un marathon ? Le plan d’entrainement Formyfit sera complètement adapté à ton niveau.
Prédiction de performance
Découvre ton potentiel de temps actuel et futur par rapport à ton objectif grâce à ton plan d'entraînement sur mesure.
Suivi
Analysez votre graphique de progression et surprenez-vous ainsi que vos amis! Explorez votre potentiel grâce à la méthode Formyfit.
Test d’endurance
Teste ton niveau d'endurance où et quand tu le souhaites afin de recalculer les intensités de ton plan d’entraînement.